MASSOTERAPIA: il benessere attraverso il massaggio
Oltre ad insegnare yoga, sono anche massoterapista MCB.
Trattamenti mirati che aiutano a sciogliere tensioni e a migliorare il benessere.
Qui puoi trovare una descrizione della massoterapia e dei suoi benefici.
Se vuoi saperne di più o prenotare un trattamento personalizzato, scrivimi,
sarò felice di aiutarti.


La massoterapia è una tecnica manuale terapeutica che, attraverso specifiche manualità, agisce su muscoli e tessuti connettivi per migliorare il benessere dell’organismo.
Grazie alle diverse tecniche di massaggio, favorisce la salute dell’apparato muscolo-scheletrico, stimola la circolazione sanguigna e il sistema linfatico permettendo una migliore vascolarizzazione dei tessuti, contribuendo anche a ridurre stress e tensioni.
Aiuta a risolvere problematiche legate a dolori di tipo muscolare ed articolare agendo prevalentemente sul ripristino di un normale tono muscolare e migliorando la mobilità articolare.
Indicata sia per chi pratica attività sportiva, per il miglioramento della performance e per la prevenzione dagli infortuni legati al sovraccarico muscolare e alle posture scorrette, sia per chi desidera un momento di relax, alleviare lo stress e migliorare il benessere generale del corpo e della mente, la massoterapia è particolarmente efficace per:
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contratture e dolori muscolari
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prevenzione di disturbi cronici e/o recidivanti
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drenaggio linfatico
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stress psicosomatico
Ogni trattamento è personalizzato sulle esigenze della persona, studiato per intervenire sui disturbi o sulle tensioni specifiche, con l'obiettivo di ristabilire equilibrio e benessere.
Tuttavia, i massaggi possono essere ricondotti a queste principali categorie:
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Decontratturante
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Rilassante
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Linfodrenante
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Sportivo
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Miofasciale
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Terapeutico mirato
Applico anche il kinesio taping, una tecnica di bendaggio elastico efficace sia a livello muscolare sia articolare, che migliora la circolazione sanguigna e linfatica, e favorisce il processo di recupero.
Durata del trattamento 50min / 40€
Ricevo su appuntamento a Casciago - contattami per ulteriori info e prenotazioni