SCOPRI IL CALENDARIO DEL MESE

​​OTTOBRE​​​​

- Venerdì 16/10 ore 19:15 Yin Yoga & Meditazione Casciago + Online (prenotazioni tramite app)

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- Domenica 18/10 | Yoga in Villa - Villa Bossi Bodio Lomnago (VA) in occasione del Creanza Market info e prenotazioni QUI

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- Venerdì 30/10 ore 19:15 Yin Yoga & Meditazione Casciago + Online (prenotazioni tramite app)

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NOVEMBRE​​

-Sabato 7/11 ore 11:00 -12:30 | Workshop - L’arte di assistere nelle posizioni | Casciago

Un laboratorio per esplorare le assistenze nelle posizioni e scoprire come possono arricchire la pratica. 

Utilizzeremo supporti, mattoncini e cinghie, sperimentando diverse modalità di assistenza e lavorando a coppie o in gruppo, alternandoci tra chi pratica e chi accompagna.

Incluso nell’abbonamento | 25€ senza abbonamento | Prenotazione tramite app

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-Venerdì 13/11 ore 19:15 | Yin Yoga & Meditazione | Casciago + Online

Prenotazione tramite app

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-Sabato 21/11 ore 11:00 - 12:30 | Workshop - Posizioni di Equilibrio | Casciago

L’autunno ci invita a radicarci, trovare il nostro centro e, da lì, esplorare l’equilibrio.

Un workshop dedicato alle posizioni di equilibrio, dai piedi alle mani fino alla testa, per sperimentare nuove possibilità e scoprire nuovi punti di vista.

Incluso nell’abbonamento | 25€ senza abbonamento | Prenotazione tramite app

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-Venerdì 27/11 ore 19:15 | Yin Yoga & Meditazione | Casciago + Online

Prenotazione tramite app

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Da dicembre in poi il calendario è ancora work in progress ma trovi i primi aggiornamenti qui:

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MARZO

dal 5 al 7 Marzo | Yoga & Pilates Retreat | Cascina Mima, Monferrato | Stay tuned

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MAGGIO

8-9 Maggio | Retreat alla Capanna Gambarogno, Svizzera | Stay tuned

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NB: Le lezioni durano 1h, salvo diversa indicazione